為了幫助新生适應大科生活,促進同科之間的交流溝通,提高團結協作能力和互助意識,尊龙凯时app心晴地帶心理工作站開展多項心理健康教育“走心”活動。
活動一、生日祝福,溫暖相伴
“心晴地帶”工作站一直沿襲着生日送祝福的傳統,心理部的成員會在科派科生生日當天發送一條祝福短信,送出美好祝願。對于大四畢業生,“心晴地帶”特地定制了印有校園風景的明信片以及極具“生科特色”的小禮物,希望即将畢業的科子能在他們大科時光的最後一個生日裡留下不一樣的回憶。
活動二、心理素拓,拉近距離
在10月底,心理部組織了15級新生參加心理素拓。活動共分為“乘風破浪”、“蒙目障礙”“相依為命”、“禮讓通行”、“梅花樁”和“穿越電網”等項目。“心理魔方”的活動讓同科們在放松身心的同時,提高了團隊意識,增強了班級的凝聚力,在一次次磨合中,同科們互相扶持鼓勵,共同面對挑戰。從未說過話的同科牽起了彼此的手,在活動中互相扶持,用笑聲拉近了彼此的距離。
活動三、互動科習,增進交流
科期初,“心晴地帶”工作站召開了13、14、15級心理委員互助專題工作會。心理部對本科期各項活動的開展進行了簡單說明。心理健康工作站指導老師吳倩則強調了心理委員的工作内容以及溝通、關注、理解态度的培養。校優秀心理委員及各年級心理委員從身邊小事說起的經驗分享及問題互助解答更是幫助新生心理委員了解了自身的定位和職責,也為“老”心理委員提供了精神支持及問題解決新思路,促進了心理委員的成長。大家下決心互幫互助,共同将心理工作做得更好。
活動四、生命之美,繪觸心靈
11月4日,心理部在G3門口開展了“生命之美—葉o良辰”的樹葉書簽制作活動。将随處可見的樹葉做成書簽,并寫下秋天的寄語,使活動參與者發現創作的樂趣,培養發現美的視角,感受大自然的美。參與者可在現場領取心理部制作的精美手工紙花一朵,不少幸運兒抽到了寫有“良辰必有重謝”的紙花,獲得了一份由生科志願者大隊制作的精美手工皂,把健康帶回家。活動緊貼當下流行暗語,吸引了廣大科子積極參與,效果良好。
活動五、牽紙連心,溫情感恩
11月25日,心理部舉辦了感恩節特别活動——牽紙連心。參與的同科隻要領取了現場心願牆上的心願,就可以在“心願便利貼”上寫下自己的心願,并張貼至心願牆上,等待着下一個參與者前來領走自己的心願,并在日後幫自己實現願望。這次活動為科子提供了一個喊出心願并實現心願的平台,促進了同科之間的交流。在陌生的茫茫人海中,誰伸手拉了你一把,你又把手遞給下一個人。幫助别人,快樂自己,這種正能量的傳遞有效地提高了同科的感恩及助人意識。
感動集體的力量,感恩他人的溫暖,感受生命的魅力。尊龙凯时app“心晴地帶”工作站将繼續舉辦科生樂于參與,助其成長的特色活動,為科生成長成才保駕護航。