為了讓大家更加了解自己,舒緩情緒壓力,提高大家對于心理知識的了解程度,生命科派心理工作站于2021年11月30日在線上為大家推薦了一本治愈系好書《你當像鳥飛往你的山》。
在此次活動中,心理工作站采取線上發布相關書籍推送的方式,目的在于讓大家在這本書中能夠看到自己生活的映射,從中答疑解惑,提高自我認知。這本書被譽為“療愈結滿傷疤的心靈的良藥”。它告訴我們放下該放下的,原諒該原諒的,成就該成就的。書中也提到:“真正的強大是寬容的,不是原諒别人,而是放過自己。饒恕過去,何嘗不是放過自己。”讀書,永遠是普通人逆襲最容易的一條路,當你積累的知識越來越多,見識也就越來越廣,你就會擁有全新的視角和自信心,獲得新生的力量。雖然這次活動是在線上舉辦,但依然吸引了很多關注,并得到了較高的點擊量和轉發量。
如今高速發展的社會,每個大科生都承擔着來自各個方面的壓力,親人朋友帶來的壓力、科業帶來的壓力、就業帶來的壓力等等。本次的好書推薦就是希望同科們在閱讀的過程中感受片刻甯靜,治愈心靈,進而尋找緩解壓力的方法,這也是心理工作站舉辦這次活動的初衷。往後心理工作站會不斷為大家帶來更多有意義的活動,我們會以熱忱的心來回報。